こんにちは！ 朝や晩は随分と冷える様になりましたが、体調はいかがでしょうか？ 本日はお膝を守るためのリハビリについてお伝えしようと思います！ ○どうしてリハビリが必要なの？ 加齢によっても進行する変形膝関節症の原因の1つとして挙げられるのが筋力の低下です。 特に膝は体重を支えている関節です。 周辺の筋力の低下によって膝が不安定な状態になり、関節への衝撃が増えることでよりダメージを受けやすくなります … 続きを読む 変形性膝関節症のリハビリテーション